Cosa mangiare per combattere il caldo
Di Mara Pitari Contro la calura estiva una giusta alimentazione può fare la differenza per sopportare l’afa. Ecco cosa mangiare
Leggi tutto
Cibo & Salute
Come assumere proteine senza mangiare carne, gli alimenti da mangiare per averle
Di Salvatore Lavino Non ti va molto a genio la carne o sei del tutto vegetariano? Non puoi comunque rinunciare
Leggi tutto
Il sonno profondo fa il lavaggio del cervello
Rubriche Come una lavastoviglie attivata dalla noradrenalina Di Redazione Il sonno profondo fa letteralmente il lavaggio del cervello, favorendo l’eliminazione delle scorie accumulate durante
Leggi tutto
Pranzo di Natale, idee utili
Che vi piaccia o meno, Natale è alle porte anche quest’anno e se l’organizzazione è il vostro mantra sotto le
Leggi tutto
Denominazioni di origine del cibo: Un mondo che non conosce crisi
Il settore delle denominazioni di origine food and wine vale ormai 20 miliardi di euro. Il cibo DOP IGP per
Leggi tuttoIl lipedema,una minaccia genetica per le donne
Colpisce circa l’11% della popolazione femminile adulta e ha matrice genetica: ancora poco conosciuta e abbondantemente sotto diagnosticata, il lipedema
Leggi tutto
CREMA DI POMODORO, PERFETTA PER LE GIORNATE DI CALDO AFOSO
Di Chiara Longo Dovete assolutamente preparare questa ottima crema di pomodoro, perché sarà l’ideale anche per i mesi estivi. Provatela subito.
Leggi tuttoLatte d’avena: i benefici per il colesterolo, la glicemia, le ossa… e lo sport
Il dottor Sacha Sorrentino spiega i tanti vantaggi di questa bevanda, che presenta ottime caratteristiche nutrizionali Tra le tante alternative
Leggi tuttoLa pizza dello chef Enzo Piedimonte al “Festival del Cinema Italiano 2024”
Il pizza chef Enzo Piedimonte si riconferma il responsabile del Settore Pizzeria del “Festival del Cinema Italiano 2024” che si
Leggi tuttoMangiamo un’arancia al giorno per stare bene
L’arancia è un frutto multivitaminico e antiossidante che promuove la longevità e la salute. Il nutrizionista ci parla delle sue
Leggi tutto